Set tappetino da allenamento Gridiron Pro e programma video di esercizi
Panoramica
Scopri il Gridiron Pro Training Mat, un sistema di allenamento progettato per aiutare gli atleti aspiranti a perfezionare le loro abilità nel football a casa. Questo tappetino trasforma uno spazio di 2 x 2 metri in un campo di allenamento dedicato, rendendolo ideale per i giovani giocatori che vogliono migliorare le loro prestazioni e distinguersi in campo.
Prepararsi al successo
- Posiziona il tappetino all'interno in uno spazio di 2 x 2 metri, come un soggiorno.
- Assicurati che l'area sia libera da ostacoli per massimizzare l'efficienza dell'allenamento.
- Indossa i calzini antiscivolo inclusi per migliorare il controllo della palla e garantire una presa sicura sulla superficie del tappetino.
- Inizia il programma di allenamento per praticare in modo sicuro ed efficace.
Impegno e progresso
Dedica solo 20 minuti ogni giorno all'allenamento con il Gridiron Pro Training Mat. La costanza è fondamentale, e una pratica mirata aiuterà i giocatori a diventare performer eccezionali. Nel corso di un anno, questo equivale a più di 120 ore di allenamento dedicato.
Allenamento per l'eccellenza
Il tappetino consente una routine mirata per sviluppare abilità calcistiche essenziali:
- Dribbling: affina il controllo della palla e la manovrabilità.
- Concentrazione: rafforza la concentrazione per le decisioni durante la partita.
- Coordinazione: migliora la coordinazione mano-occhio e piede-occhio.
- Resistenza: costruisci la resistenza per un gioco attivo e agile.
- Stabilizzazione: rafforza il core per un migliore equilibrio e stabilità.
- Padronanza del piede debole: esercitati con il piede non dominante per diventare più versatile.
Sblocca il tuo potenziale
Con il Gridiron Pro Training Mat, stai facendo passi essenziali per diventare un giocatore professionista. Il programma incoraggia la perseveranza e la crescita, aiutando i giovani atleti a raggiungere il loro pieno potenziale.
Iniziare
- Posiziona il tappetino all'interno in uno spazio di 2 x 2 metri (ad esempio, nel soggiorno).
- Accedi al programma di allenamento video sul dispositivo che preferisci; può essere visualizzato su telefono, tablet o televisore.
- Allenati per 20 minuti al giorno per diventare il miglior giocatore della tua squadra.
Specifiche
Dimensioni: 90 cm x 60 cm
Tempo di allenamento consigliato: 20 minuti al giorno
Aree di competenza: Dribbling, coordinazione, resistenza, stabilizzazione, miglioramento del piede debole
Cosa è incluso
- 1 x Tappetino da allenamento
- 1 x Programma di allenamento video
- 1 x Calze Grip