グリッドアイロン プロ トレーニングマットとビデオドリルプログラム バンドル
概要
Gridiron Pro Training Matは、自宅でフットボールスキルを磨きたいアスリート志望者のために設計されたトレーニングシステムです。このマットは2 x 2メートルのスペースを専用のトレーニング場に変え、パフォーマンスを向上させてフィールドで目立ちたい若い選手に最適です。
成功への準備
- マットは室内の2 x 2メートルのスペース、例えばリビングルームに設置してください。
- トレーニング効率を最大化するために、周囲の障害物がないことを確認してください。
- 付属の滑り止めソックスを着用して、ボールコントロールを向上させ、マットの表面でしっかりとしたグリップを確保しましょう。
- 安全かつ効果的に練習するためにトレーニングプログラムを開始しましょう。
コミットメントと進歩
Gridiron Pro Training Matで毎日20分のトレーニングに専念しましょう。継続が鍵であり、集中した練習が選手を際立つパフォーマーへと成長させます。1年を通じて、これは120時間以上の専用トレーニングに相当します。
卓越を目指したトレーニング
このマットは、重要なサッカースキルを伸ばすためのターゲットを絞ったルーティンを可能にします：
- ドリブル：ボールコントロールと操作性を磨きます。
- 集中力：試合中の判断力を強化します。
- コーディネーション：手と目、足と目の協調性を高めます。
- 持久力：スタミナをつけてアクティブで敏捷なプレーを目指します。
- 安定化：コアを強化してバランスと安定性を向上させます。
- 弱足の習得：利き足でない方の足を使って練習し、より多才になりましょう。
潜在能力を解き放つ
Gridiron Pro Training Matを使うことで、プロ選手になるための重要な一歩を踏み出せます。このプログラムは忍耐力と成長を促し、若いアスリートが潜在能力を最大限に発揮できるようサポートします。
はじめに
- マットは屋内の2 x 2メートルのスペース（例えばリビングルーム）に設置してください。
- お好みのデバイスでビデオトレーニングプログラムにアクセスできます。スマートフォン、タブレット、テレビで視聴可能です。
- チームで最高の選手になるために、毎日20分トレーニングしましょう。
仕様
サイズ： 90 cm x 60 cm
推奨トレーニング時間： 毎日20分
スキルの重点分野： ドリブル、コーディネーション、持久力、安定化、弱足の向上
同梱物
- 1 x トレーニングマット
- 1 x ビデオトレーニングプログラム
- 1 x グリップソックス